徳島は夏本番を迎えました！

徳島では、今日8/12より阿波踊りが始まり、
街中が踊り一色に染まります。
見てよし、踊ってよしの阿波踊りですが、
やはり踊ってこそ、2倍、5倍、10倍と楽しめます。

下記の写真は、アスティ徳島で開催された前夜祭の一部です。





踊り期間中、リズムに合わせて自由に手足を動かしてみましょう。
楽しさと共に、筋肉もほぐれ、夏バテ解消にもなりますよ。