阿波踊りで、いいお産！お母さんのための阿波踊り体操マタニティー編

「阿波踊り体操マタニティ編」は、妊婦さんが、楽しくカンタンに運動できるように考案した約7分間の体操です。楽なお産をするために、2拍子のリズムに合わせて体を動かしてみましょう。

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2021-03-30

桜の季節ですね

　あちらこちらで桜が咲き、美しい季節となりましたね。
　下記の写真は滋賀県、石山寺の桜と、石山寺にある「安産の腰掛石」です。
　この石に、腰掛られた人も多いのではないでしょうか。

　

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2021-03-10

３月、お雛祭りですね！

　３月に入り、随分と暖かくなりましたね。　
　初孫が生まれた時、準備した雛人形を久々に出して飾りました。
　お雛様、気持ちが和らぎますね。

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2020-11-09

利尻富士

コロナ禍の今、感染対策をしながら、少しづつ行動範囲を広げている方もいると思います。
なかなか収束しませんね。
下記の写真は、10月はじめに行った利尻・礼文島での利尻富士です。
この日は、とても天候がよく、綺麗に利尻富士を見ることが出来ました。
高山植物を楽しむには、初夏から夏かな。
何の心配もなく、1日も早く、自由に行き来ができるようになると良いですね。

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2020-09-28

　「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったもので、
朝夕は本当に涼しくなりましたね。
　新型コロナウィルス感染も、なかなか終息が見通せないなか、
GOTOキャンペーンを利用して先日、北志賀高原にある「SORAテラス」に
行ってきました（人出は少なく、閑散としていました）。
　上がった時には、雲海もまだ見れたのですが（写真）、朝食を摂っている内に、
霧が濃くなり、アッという間に視界がゼロとなりました。
　8時過ぎの到着でしたから、少し遅すぎたかな？
日の出頃に行って、待つのが得策かも知れませんね。
　
　